10 Años

Encuentre consejos, herramientas y apoyo para esta edad

A medida que se desarrolla su hijo de diez años, aumentará su vocabulario y se relacionará con los demás con mayor confianza. ¡La ropa también podrí­a quedarle pequeña! Hablar de los cambios fí­sicos y emocionales de la pubertad puede ayudar a prepararlo para los grandes cambios por venir.

Desplácese hacia abajo para obtener más información sobre el desarrollo de su hijo de diez años, explorar los recursos disponibles durante o después de la escuela y buscar eventos gratis en NYC.

Para su información

Hable con su hijo sobre los cambios fí­sicos y emocionales de la pubertad. Los niños que hablan de esta cuestión con miembros de la familia en los que confí­an, se sentirán respetados y participarán de una comunicación continua a medida que se desarrollan fí­sica y mentalmente.

Hitos

Las competencias que desarrollan los niños cuando juegan, aprenden, hablan, actúan y se mueven se llaman hitos. Aprenda sobre los hitos para que lo ayuden a entender el desarrollo de su hijo y actuar de forma temprana si tiene alguna preocupación.

A alrededor de los 10 años, muchos niños:

  • Sociales

    • Muestran capacidad para resolver problemas sociales, como peleas con amigos o hermanos
    • Muestran que quieren ser aceptados socialmente y cumplir con las expectativas de las personas cercanas
    • Continúan desarrollando y poniendo a prueba las opiniones y los valores morales
    • Muestran un interés más amplio en asuntos fuera de su vida diaria
  • Comunicación

    • Sostiene largas conversaciones con niños y adultos que no son de la familia
    • Escriben bien en una hoja sin renglones
    • Expresan sentimientos y emociones a través de las palabras
  • Aprendizaje

    • Pueden seguir oraciones escritas complejas
    • Pueden leer libros más largos con capí­tulos en etapas, retomando la lectura donde la habí­an dejado
    • Disfrutan de libros y revistas de temas de interés que no son ficción
    • Escriben de manera más madura
    • No tienen dificultades con la suma y la resta
    • Comienzan a practicar fracciones, multiplicación y división
    • Dominan los conceptos de tiempo, peso y distancia
  • Desarrollo físico

    • Muestran un mayor control de los movimientos de la mano para lograr una escritura a mano más legible y trabajos artí­sticos con más detalles
    • Disfrutan de actividades como dibujo, pintura, costura o ejecución de instrumentos musicales
    • Corren, trepan, andan en bicicleta y patinan con confianza
  • Salud

    • Ingieren de 5 a 6 onzas de granos a diario (como 1 bagel más 1 o 2 rebanadas de pan)
    • Ingieren de 2 a 2 ½ tazas de verduras a diario (como 1 papa mediana horneada más 2 zanahorias medianas)
    • Ingieren de 1 ½ taza de frutas a diario (como 1 manzana grande o mediana O 1 a 1½ taza de jugo de fruta al 100%)
    • Ingieren 5 onzas de carne y legumbres a diario (como 1 pechuga de pollo pequeña más ½ taza de frijoles)
    • Beben 3 tazas de leche a diario
    • Hace 1 hora al dí­a de actividad fí­sica de mediana a alta intensidad, incluyendo muchos perí­odos de actividad de 15 minutos
    • Duermen de 9 a 11 horas al dí­a aproximadamente
    • Están al dí­a con las vacunas

Reaccione de manera temprana hablando con un médico, docente o trabajador social si su hijo:

  • Reaccione de manera temprana

    • Tiene problemas para sentarse o pararse derecho por largos perí­odos
    • No puede seguir instrucciones verbales o escritas en la clase
    • Usa oraciones gramaticalmente incorrectas
    • Tiene baja autoestima
    • Evita las actividades con movimientos y coordinación fí­sica
    • Evita el contacto visual con niños y adultos

Programas

Obtenga el apoyo que su familia necesita para salir adelante

Programas extracurriculares para estudiantes

Sistema Integral Extracurricular de la Ciudad de Nueva York (COMPASS NYC)

NYC Departamento de Desarrollo de la Juventud y la Comunidad

COMPASS NYC tiene cientos de programas para jóvenes desde el kínder hasta el 12º grado.

Free school breakfast and lunch

SchoolFood

NYC Department of Education

NYC students can enjoy free breakfast and lunch every school day.

Atención médica gratuita en escuelas

Centros de salud escolares (SBHC)

NYC Departamento de Educación/NYC Departamento de salud

Los estudiantes pueden recibir atención médica gratuita en su escuela.

Actividades

Vea lo que su familia puede hacer gratis en NYC

Family Storytime at the Laundromat!

11:00 AM - 1:00 PM
Acompáñenos en nuestra biblioteca local donde habrá horas de lectura y actividades divertidas de lectura para el disfrute de toda la familia.