좋아하는 음식을 먹을 때 자제하고 집중하는 것도 재미있을 수 있습니다. 먼저, 아이에게 간식을 보면서 보이는 대로 묘사하게 해보세요. 그다음 냄새를 맡고, 만지고 또 아주 조금만 맛을 보게 합니다. 그리고 이에 대해 이야기하면서 아이가 기다릴 수 있게 해주세요.
자녀가 학습이 무엇인가보기
기다리는 시간은 자기 조절을 연마하는 시간입니다. 이는 감정과 행동을 통제하는 중요한 기술입니다. 또한 사물을 새로운 시각으로 보기 위해 속도를 늦추고 한발 물러서는 것과 같은 문제 해결 능력도 배울 수 있습니다.
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