Manger avec attention

Tout-petit Préscolaire Goûter

Il peut être amusant de faire preuve de maîtrise de soi et de concentration lorsque l’on mange sa friandise préférée. D’abord, demandez à votre enfant de regarder la friandise et de décrire ce qu’il voit. Ensuite, il peut la sentir, la toucher et finalement la goûter. Parlez avec lui de ce qu’il a fait pour réussir à patienter.

Voyez ce que votre enfant est l'apprentissage

Attendre permet à votre enfant de pratiquer la maîtrise de soi. Il s’agit d’une compétence importante pour gérer ses émotions et ses actions. Il acquiert également la capacité à résoudre des problèmes, notamment en prenant du recul pour voir les choses sous un nouvel angle.

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