توقعي المزيد من التغيرات بالتزامن مع تحول ابنك البالغ إلى حياة أكثر استقلالية. عادة ما يُنهي الشباب الصغار في هذه المرحلة العمرية دراستهم الثانوية ويبدؤون الدراسة الجامعية أو برامج التوظيف أو العمل. حين يبدأ في شق طريقه الخاص، حافظي على بقاء نشاطك في حياته لمساعدته في أن يصبح بالغًا مسؤولاً.
مرري إلى الأسفل لمعرفة المزيد حول ابنك البالغ في هذه المرحلة واستكشاف الموارد المتاحة والعثور على الفعاليات المجانية للشباب اليافعين.
المعالم
يستمر النمو مع مشارف مرحلة الرشد! تعرفي على نمو ولدك البالغ أو ابنتك البالغة وما يمكنك البحث عنه خلال هذه الفترة المثيرة.
عند بلوغ سن 17 إلى 20 عامًا، يفعل الكثير من الشباب البالغين ما يلي:
-
التفاعل الاجتماعي
- استخدام أسلوب حل المشكلات من أجل إدارة المسائل والمشاكل
- التحكم في عواطفه
-
التواصل
- الكتابة بشكل أوضح مما يتحدث به
- القدرة على تفسير سبب اختياره للقيام بشيء ما
-
التعلم
- التفكير في تأثير قراراته على نفسه وعلى الآخرين في المستقبل
- تكوين مهارات القراءة والرياضيات المناسبة لمستوى المدرسة الثانوية
- التخطيط للمشروعات المعقدة والطويلة المدى
-
الصحة
- تناول 6 إلى 8 أونصات من الحبوب يوميًا (مثل كعكة واحدة وكوب واحد من الأرز)
- تناول كوبين ونصف إلى 3 أكواب من الخضراوات يوميًا (مثل حبة فلفل كبيرة واحدة وساقين كبيرتين من الكرفس)
- تناول كوب ونصف إلى كوبين من الفاكهة يوميًا (مثل موزة واحدة ونصف كوب من الفاكهة المجففة)
- تناول 5 1/2 إلى 6 أونصات من اللحم والبقوليات يوميًا (مثل: علبة تونة واحدة وبيضتين)
- تناول 3 أكواب من الحليب يوميًا
- ممارسة النشاط البدني الذي يزيد معدلات نبض القلب (تمارين الكارديو) لمدة ساعتين أسبوعيًا
- النوم لمدة تتراوح بين 7 و9 ساعات يوميًا تقريبًا
مع انتقال الشاب اليافع إلى مرحلة البلوغ، يُرجى التحدث معه حول المخاطر والضغوط التي قد يواجهها، بما يتضمن:
-
قانون المبكر
- مشكلات الصحة النفسية التي لم يتم معالجتها
- التورط في مشكلات متعلقة بالعدالة الجنائية
- العلاقات المسيئة أو غير الصحية
- إدمان المخدرات
- الجنس غير الآمن
البرامج
العثور على الدعم المطلوب لازدهار عائلتك
برنامج الدراسة المعجلة في برامج الشهادة الجامعية المتوسطة (Accelerated Study in Associate Programs) (CUNY ASAP)
جامعة مدينة نيويورك (City University of New York, CUNY)
المساعدة في حصولك على درجة جامعية من جامعة CUNY
يمكن لطلاب جامعة CUNY الحصول على الدعم المالي والأكاديمي والشخصي لمساعدتهم على إكمال الشهادة الجامعية المتوسطة.
IDNYC
مصلحة الموارد الإنسانية NYC
بطاقة هوية مجانية لسكان المدينة
يمكن استخدام بطاقة IDNYC كبطاقة هوية رسمية لجميع سكان نيويورك بعمر 10 أو أكبر.
برنامج التوظيف الصيفي للشباب (SYEP)
إدارة الشباب وتنمية المجتمع بمدينة نيويورك (DYCD)
خبرات وظيفية صيفية مدفوعة الأجر للشباب
ما يصل إلى ستة أسابيع من الخبرات مدفوعة الأجر للشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و24 عامًا.