17 至 20 歲

發掘這個年齡的建議、工具和支援

隨著年輕人變得越來越獨立,您可以期待他們發生很多改變。這個階段的年輕人通常會讀完高中並開始唸大學、參與工作或投入職場。當他們開始自己面對時,請積極幫助他們成為負責任的成年人。

請往下瀏覽以瞭解更多有關年輕人在這個階段的資訊、探索可用的資源,以及搜尋針對年輕人的免費活動。

紐約新世代 (Generation NYC)

想尋找在今年春天保持忙碌的歡樂方法嗎?年輕人可以查看紐約新世代 (Generation NYC) 計畫,以搜尋免費和費用低廉的活動,以及其他可以充分使用的紐約市資源。

里程碑

繼續朝著成年人的方向發展!瞭解年輕人的成長以及在這個興奮的時期需要注意的事項。

大約 17 至 20 歲時,大部分的年輕人會:

  • 社交

    • 運用解決問題的能力來管理問題
    • 控制自己的情緒
  • 溝通

    • 寫得比說得清楚
    • 可以解釋為什麼他們選擇做某件事
  • 學習

    • 考慮他們的決定對他們的未來和其他人的影響
    • 具備高中程度的閱讀和數學能力
    • 制定複雜且長期的計畫
  • 健康

    • 每天吃 6 至 8 盎司的穀物(例如 1 個貝果加 1 杯米飯)
    • 每天食用 2 杯半至 3 杯的蔬菜(例如 1 顆大青椒加 2 根大芹菜)
    • 每天食用 1 杯半至 2 杯的水果(例如 1 根香蕉加半杯的乾果)
    • 每天吃 5 又 1/2 至 6 盎司的肉和豆類(例如 1 罐鮪魚加 2 顆雞蛋)
    • 每天喝 3 杯牛奶
    • 每週做超過 2 小時心跳率加快的活動
    • 每天大約睡 7 到 9 小時

當年輕人過渡到成年期時,請與他們討論他們可能面臨的風險和壓力,包括:

  • 早期的法

    • 尚未解決的心理健康問題
    • 涉及刑事程序
    • 虐待或不健康的關係
    • 藥物濫用
    • 不安全的性行為

計畫

尋找您的家庭所需的支援

IDNYC

NYC 紐約市人力資源管理局

免費的城市身份證

IDNYC 通常可以用作所有 10 歲及以上紐約克的正式身份證。

暑期青年就業計劃 (SYEP)

NYC 青年與社區發展局

適合年輕人的帶薪暑假打工體驗

SYEP 為 14 到 24 歲的年輕人提供了長達六週的帶薪暑假打工體驗。

加速學習副學士計畫 (Accelerated Study in Associate Programs, ASAP) (CUNY ASAP)

紐約城市大學 (CUNY)

幫助您拿到 CUNY 學位

CUNY 學生可以獲得財務、學術和個人方面的支持,以便更加順利地完成副學士學位的課程學習。

活動

看看您的家庭在紐約市可以免費做些什麼