Utilisez une boîte à chaussures vide ou un autre conteneur pour réaliser un « kit de relaxation » avec votre enfant. Demandez à votre enfant d’y placer des objets spéciaux qui l’aide à se sentir en sécurité et détendu. Lorsqu’il est contrarié, demandez-lui d’utiliser son kit. Il peut même décorer la boîte pour se l’approprier.
Voyez ce que votre enfant est l'apprentissage
Cela l’aide à créer un « kit de relaxation » pour évacuer les contrariétés. Vous aidez votre enfant à gérer le stress en prenant les mesures nécessaires dans les moments difficiles. Cela l’aide à garder le contrôle. De cette façon, il acquiert également des compétences importantes pour relever les défis.
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