21-24 ans

Découvrez les conseils, les outils et l’aide disponibles pour les enfants de cet âge

Cette période est différente des précédentes, car votre jeune adulte n’est potentiellement plus sous votre surveillance directe. Alors qu’il entre dans l’âge adulte, cependant, il vous sollicitera peut-être pour l’aider et le conseiller. Continuez à l’accompagner et encouragez son indépendance grandissante !

Continuez votre lecture pour en savoir plus sur le comportement de votre jeune adulte à cette période, découvrir les ressources à sa disposition ou trouver des activités gratuites pour les jeunes adultes.

Génération New York

À la recherche d’activités festives pour rester occupé ce printemps ? Les jeunes adultes peuvent consulter à Génération New York (Generation NYC) afin de trouver des activités gratuites ou économiques, ainsi que d’autres ressources pour profiter au maximum de la ville de New York ce printemps.

Étapes

Le développement se poursuit au cours de l’âge adulte ! Apprenez-en plus sur la croissance de votre jeune adulte et sur les points auxquels prêter attention au cours de cette période passionnante.

En règle générale, aux alentours de 21 à 24 ans, votre jeune adulte :

  • Relationnel

    • Se considère comme un adulte et non plus comme un enfant
    • Se sent de plus en plus indépendant
  • Communication

    • N’hésite pas à demander conseil à des adultes
  • Apprentissage

    • Prend des risques qui sont plus basés sur son expérience personnelle que sur l’influence de ses pairs
    • Continue à faire de nouvelles expériences, par exemple au niveau professionnel et affectif, qui forment son jugement
  • Santé

    • Consomme 170 à 225 g de céréales par jour (par exemple, 1 bagel et 1 tasse de riz)
    • Consomme 2,5 à 3 tasses de légumes par jour (par exemple, 1 gros poivron et 2 grosses branches de céleri)
    • Consomme 1,5 à 2 tasses de fruits par jour (par exemple, 1 banane et ½ tasse de fruits secs)
    • Consomme 155 à 170 g de viande et de légumineuses par jour (par exemple, 1 boîte de thon et 2 œufs)
    • Consomme 3 tasses de lait par jour
    • Pratique une activité augmentant le rythme cardiaque pendant plus de 2 h par semaine
    • Dort de 7 à 9 h par jour

Alors que votre jeune adulte progresse dans l’âge adulte, parlez-lui des risques et des pressions auxquels il aura à faire face, notamment :

  • Intervenir tôt

    • Les troubles de la santé mentale qui n’ont pas été traités
    • Les démêlés avec la justice
    • Les relations toxiques ou malsaines
    • La consommation de substances illicites
    • Les rapports sexuels non-protégés

Programmes

Trouvez l’aide dont votre famille a besoin pour se développer

IDNYC

NYC Administration des ressources humaines

Une carte d'identité gratuite de la ville de New York

La carte IDNYC peut souvent être utilisée à titre de carte d'identité officielle.

Des échelles pour les leaders (Ladders for Leaders) de la ville de New York

Département de perfectionnement des jeunes et de développement des collectivités (Department of Youth and Community Development) de la ville de New York

Stages pour les jeunes lycéens et étudiants

Les lycéens et les étudiants peuvent participer à des stages d’été rémunérés dans les meilleures entreprises, organisations à but non lucratif et agences gouvernementales de la ville de New York.

Programme Démarrage CUNY (CUNY Start)

L’Université de la ville de New York (CUNY)

Soutien académique pour les étudiants de la CUNY

Les étudiants de la CUNY peuvent obtenir de l’aide pour répondre aux normes de compétence de la CUNY et se préparer aux cours de niveau universitaire.

Événements

Découvrez les activités familiales gratuites dans la ville de New York