আপনি নিজের বাচ্চার সঙ্গে সময় কাটানো মানে আপনি তার স্মৃতিশক্তিকে বাড়ানোয় সাহায্য করছেন! এটা তাদের ক্রিয়াকলাপের মধ্যেই দেখতে পাবেন, যখন দেখবেন ওরা লোকজনকে, কোনও ঘটনাকে ও কোনও গতিবিধিকে মনে করছে তখন। আপনার সবে হাঁটতে শেখা বাচ্চা নিজে-নিজেই জামা-কাপড় পরতে ও ছাড়তে শিখে নিতে পারে, কথা ও কাজ নকল করতে পারে এবং সিঁড়ি বেয়ে ওঠা-নামাও করবে হয়তো (নজর রাখার জন্য সঙ্গে কাউকে থাকতে হবে)।
সবে হাঁটতে শেখা বাচ্চার বেড়ে ওঠা সম্পর্কে আরও কথা জানুন, 3-K ও প্রাক-K সম্পর্কে জানুন, এবং NYC-তে বাচ্চা ও পরিবারের জন্য হওয়া নিখরচার অনুষ্ঠান খুঁজে বের করুন।
মস্তিষ্কের বিকাশ
দেখুন আপনার সন্তানের শেখার কি
যখন আপনি আপনার বাচ্চার সাথে বিভিন্ন শব্দ ব্যবহার করেন, তখন আপনি তার শব্দভাণ্ডার বৃদ্ধি করতে সহায়তা করেন এবং এর মধ্যে শব্দগুলো ও তার অর্থসমূহের মধ্যে সংযোগ সৃষ্টি করে। একটি জিনিসের প্রতি মনযোগ দেওয়ার জন্য তাদের অন্য সকল বিষয়ের প্রতি কম মনোযোগ দেওয়াও চর্চা করছে। পড়ার জন্য এগুলো খুবই গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা।মাইলফলক
বাচ্চারা খেলতে, শিখতে, কথা বলতে, অভিনয় করতে এবং চলতে চলতে যে দক্ষতাগুলি বিকশিত করে তাকে মাইলফলক বলা হয়। আপনার সন্তানের বিকাশের বিষয়ে বুঝতে মাইলফলকগুলি সম্পর্কে জানুন এবং আপনার যদি কোনও উদ্বেগ থাকে তবে দ্রুত পদক্ষেপ নিন।
প্রায় 3 বছর বয়সে, অনেক বাচ্চারা:
-
সামাজিক
- বড়দের ও বন্ধুদের দেখে নকল করে।
- কেউ বলে না-দিলেও বন্ধুর প্রতি অনুরাগ প্রকাশ করে।
- খেলায় নিজের দান দেয়
- বন্ধু কাঁদলে চিন্তা করে
- “আমার” ও “ওর” ধারণাগুলো বুঝতে পারে
- অনেক রকমের আবেগ প্রকাশ করে
- বাবা ও মাকে আলাদা-আলাদা করে চিনতে পারে
- নিজে-নিজে জামা-কাপড় পরতে ও ছাড়তে পারে
-
যোগাযোগ
- 2 বা 3টে পদক্ষেপে নির্দেশ মেনে চলে।
- বেশির ভাগ পরিচিত জিনিসেরই নাম বলতে পারে।
- “মধ্যে”, “উপরে” ও “নীচে” শব্দগুলো বুঝতে পারে।
- “আমি”, “আমারা” ও “তুমি” শব্দগুলো এবং কুকুরগুলো ও বিড়ালগুলো ইত্যাদি বহু বচন বলতে পারে।
- অপরিচিতদের সম্পর্কে বেশ ভাল করে বুঝিয়ে কথা বলতে পারে।
- 2 বা 3টে বাক্য বলে কথাবার্তা বলতে পারে
-
শেখা
- বোতাম, ভার তোলার দণ্ড ও চলমান অংশ নিয়ে খেলা করে
- পুতুল, পোষ্য ও লোকজনের সঙ্গে নানা জিনিস ভান করে খেলা করে
- 3-4 টুকরোর পাজল ঠিক করতে পারে
- পেনসিল বা ক্রেয়ন দিয়ে দেখে-দেখে বৃত্ত আঁকে
- বইয়ের পাতা একটা-একটা করে ওলটাতে পারে
- 6টার বেশি ব্লক দিয়ে মিনার গড়তে পারে
-
শারীরিক বিকাশ
- ট্রাইসাইকেলে ভাল করে চড়তে পারে, চালাতে পারে ও প্যাডেল মারতে পারে
- সিঁড়ি বেয়ে ওঠা-নামা করতে পারে
- পাত্রের ঢাকনা খুলতে ও বন্ধ করতে পারে এবং দরজার হাতল ঘোরাতে পারে
-
স্বাস্থ্য
- রোজ 3 আউন্স করে দানাশস্য (যেমন 1 কাপ ব্রেকফাস্ট সিরিয়াল তার সঙ্গে 1 কাপ ভাত) খায়।
- রোজ 1 কাপ শাকসবজি (যেমন 2টো মাঝারি গাজর বা 1টা বড় টম্যাটো) খায়
- রোজ 2 কাপ করে ফল (যেমন 1টা ছোট আপেল ও সঙ্গে 1টা কলা) খায়
- রোজ 2 আউন্স করে মাংস ও ডাল (যেমন মুরগির মাংস দিয়ে বানানো 2 স্লাইস স্যান্ডুইচ বা 1/2 কাপ ডাল) খায়
- রোজ 2 কাপ করে দুধ খায়
- রোজ অন্ততে 30 মিনিট করে বড়দের সাহায্য নিয়ে শারীরিক কসরত করে
- কোনও কিছু না-নিয়ে 1 ঘণ্টা করে খেলা করে।
- না-ঘুমিয়ে থাকলে, নাগাড়ে 1 ঘণ্টার বেশি সময় ধরে চুপচাপ বসে থাকে না
- রোজ 10-13 ঘণ্টা ঘুমোয়
- সময়সূচী মতে টীকাগুলি পায়
কোনও ডাক্তার, শিক্ষক বা সমাজকর্মীর সাথে কথা বলে দ্রুত পদক্ষেপ নিন যদি আপনার সন্তান:
-
আইনের প্রারম্ভিক
- আবোলতাবোল বকে বা স্পষ্ট করে কথা বলে না
- বাক্য ব্যবহার করে কথা বলে না
- সাদামাটা নির্দেশ বুঝতে পারে না
- পেগ বোরাড বা সাদামাটা পাজল ইত্যাদি সাধারণ খেলনা নিয়ে খেলতে পারে না
- ভান করে কোনও খেলা করে না
- অন্য বাচ্চাদের সঙ্গে খেলতে চায় না
- কারও চোখের দিকে তাকিয়ে কথা বলে না
কর্মসূচী
আপনার পরিবারের উন্নতিলাভের জন্য প্রয়োজনীয় সমর্থন খুঁজুন
হেড স্টার্ট Head Start
NYC শিক্ষা বিভাগ (NYC Department of Education, DOE)
কম আয় থাকা পরিবারের 3-4 বছর বয়সী শিশুদের পরিচর্যা এবং শিক্ষা
হেড স্টার্ট পরিবারগুলি বিনামূল্যের হয় এবং দিনে অন্তত আট ঘণ্টা করে সারাবছর ধরে চলে।
3-K (3-K)
NYC শিক্ষা বিভাগ (NYC Department of Education, DOE)
তিন বছর বয়সীদের জন্য প্রারম্ভিক শিক্ষা
নিউ ইয়র্ক সিটির তিন-বছর বয়সীদের জন্য বিনামূল্যে, পূর্ণ-দিনের এবং উচ্চমানের শিক্ষা।
প্রি-K For All (Pre-K)
NYC শিক্ষা বিভাগ (NYC Department of Education, DOE)
চার বছর বয়সীদের জন্য বিনামূল্যে প্রি-K
আপনার শিশুকে একটি বিনামূল্যের, পূর্ণ-দিনের, উচ্চমানের প্রি-K কর্মসূচিতে নথিভুক্ত করুন।