8 বছর

এই বয়সের জন্য পরামর্শ, সরঞ্জাম এবং সহায়তা উদ্ঘাটন করুন

আপনার আট বছর বয়সী সন্তানের ব্যক্তিত্বের বিকাশ হচ্ছে! এই পর্বে, তারা হয়তো ঠিক-ভুল সম্পর্কিত দৃঢ় ধারণা গড়ে তুলবে এবং ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্ব গড়ে তুলবে। খেলার দিন ঠিক করে রাখলে আপনার সন্তান নিজেকে অনেক বেশি নিরাপদ ভাববে এবং বুঝবে তার পাশে দাঁড়ানোর মতো কেউ আছে। আপনার সন্তানের বেড়ে ওঠা, স্কুল চলাকালীন ও তার পর কি কি উপায় আছে, এবং গোটা NYC-তে নিখরচায় কী কী অনুষ্ঠান আছে নীচে গিয়ে জেনে নিন।

মাইলফলক

বাচ্চারা খেলতে, শিখতে, কথা বলতে, অভিনয় করতে এবং চলতে চলতে যে দক্ষতাগুলি বিকশিত করে তাকে মাইলফলক বলা হয়। আপনার সন্তানের বিকাশের বিষয়ে বুঝতে মাইলফলকগুলি সম্পর্কে জানুন এবং আপনার যদি কোনও উদ্বেগ থাকে তবে দ্রুত পদক্ষেপ নিন।

প্রায় 8 বছর বয়সে, অনেক বাচ্চারা:

  • সামাজিক

    • ঠিক-ভুল সংক্রান্ত দৃঢ় নৈতিক ধারণা গড়ে তোলে
    • অন্যের হিত নিয়ে বেশি করে চিন্তা প্রকাশ করে
    • গোপনীয়তার ধারণা গড়ে তোলে
    • সমলিঙ্গদের খেলার সাথী করে
  • যোগাযোগ

    • অভিজ্ঞতা, চিন্তা ও অনুভূতি প্রকাশ করে
    • বিনয় বাক্য, যেমন “অনুগ্রহ করে” ও “ধন্যবাদ” ব্যবহার করে
    • বিভিন্ন কাল, যেমন অতীত ও ভবিষ্যৎ, এবং অন্যান্য ব্যাকরণ সম্পর্কে জানে
    • স্কুলে কোনও পছন্দের বিষয় থাকতে পারে
    • প্রায়ই তারা এটা বলতে খুব পছন্দ করে যে তারা বড় হয়ে কী হবে
  • শেখা

    • নির্দেশ বুঝতে পারে এবং একাধিক পর্বে তা পালন করে
    • সরল গল্প বানায়
    • মাস ও ঋতু বোঝে
    • অন্য বাচ্চাদের কথোপকথনকে বোঝে
    • নিজে-নিজে বই পড়া শুরু করে
  • শারীরিক বিকাশ

    • এক হাত দিয়ে টেনিস বল ধরে
    • হাত ও পায়ের বড় পেশি বেশি জোর আসে
    • দৌড়তে দৌড়তে দিক বদল করে, আরও ভাল লক্ষ্য নিয়ে ছুঁড়তে পারে, আরও ভাল করে ঝাঁপ দেয়, কোথাও চড়ে ওঠে
  • স্বাস্থ্য

    • রোজ 5 আউন্স করে দানাশস্য (যেমন 1 কাপ ব্রেকফাস্ট সিরিয়াল তার সঙ্গে 1টা বড় টর্টিলা) খায়।
    • রোজ 1 1/2 কাপ করে শাকসবজি (যেমন 3টো মাঝারি গাজর) খায়।
    • রোজ 1 থেকে 1 1/2 কাপ করে ফল (যেমন 1টা মাঝারি বা বড় আপেল ও সঙ্গে 1 বা 1 1/2 কাপ 100% ফলের রস) খায়।
    • রোজ 2 1/2 কাপ করে দুধ খায়
    • রোজ 4 আউন্স করে মাংস ও ডাল (যেমন 1টা ছোট মুরগির সিনা ও সঙ্গে 1টা ডিম) খায়
    • রোজ 1 ঘণ্টা করে মাঝারি থেকে উচ্চ মাত্রার শারীরিক কসরত করে, এর সঙ্গে থাকে 15 মিনিটের নানা ক্রিয়াকলাপ
    • ঘুমিয়ে না-থাকলে 2 ঘণ্টা বা তার বেশি সময় ধরে চুপচাপ বসে থাকে না
    • রোজ 9-11 ঘণ্টা ঘুমোয়
    • সময়সূচী মতে টীকাগুলি পায়

কোনও ডাক্তার, শিক্ষক বা সমাজকর্মীর সাথে কথা বলে দ্রুত পদক্ষেপ নিন যদি আপনার সন্তান:

  • আইনের প্রারম্ভিক

    • স্কুলে যাওয়ার আগে পেটে ব্যথা বা মাথা ব্যথা হওয়ার কথা বলে
    • জুতোর ফিতে বাঁধতে পারে না
    • রাতে বিছানা ভিজিয়ে ফেলে
    • অন্যের ব্যক্তিগত পরিসরকে সম্মান জানায় না
    • অন্যের অনুভূতি নিয়ে চিন্তা করে না
    • কথা বলার সময় সঠিক শব্দ খুঁজে পায় না
    • নিজে-নিজে জামা-কাপড় পরতে পারে না
    • সব কাজেই সহজেই ক্লান্ত হয়ে পড়ে
    • ট্রেনিং হুইল ছাড়া সাইকেল চালাতে পারে না (শেখানো হলে)

কর্মসূচী

আপনার পরিবারের উন্নতিলাভের জন্য প্রয়োজনীয় সমর্থন খুঁজুন

NYC এর কম্প্রিহেনসিভ আফটারস্কুল সিস্টেম (COMPASS NYC)

NYC যুব ও কমিউনিটি উন্নয়ন বিভাগ (NYC Department of Youth & Community Development, DYCD)

শিক্ষার্থীদের জন্য আফটারস্কুল কর্মসূচি

COMPASS NYC এর কিন্ডারগার্টেন থেকে শুরু করে 12 গ্রেডের শিক্ষার্থীদের জন্য শতাধিক কর্মসূচি আছে।

স্কুল-ভিত্তিক স্বাস্থ্যকেন্দ্রগুলি (SBHC)

NYC শিক্ষা বিভাগ (NYC Department of Education, DOE); NYC স্বাস্থ্য ও মানসিক স্বাস্থ্যবিধি বিভাগ (NYC Department of Health & Mental Hygiene, DOHMH)

স্কুলগুলিতে বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরিচর্যা

শিক্ষার্থীরা তাদের স্কুলে বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরিচর্যা পেতে পারে।

SchoolFood

NYC ডিপার্টমেন্ট অফ এডুকেশন

স্কুলে প্রাতঃরাশ ও মধ্যাহ্নভোজন

NYC শিক্ষার্থীরা প্রতিটি স্কুল দিবসে প্রাতঃরাশ ও কম খরচের মধ্যাহ্নভোজন পাবে।

ইভেন্ট

আপনার পরিবার বিনামুল্যে NYC-তে কী কী করতে পারে তা দেখুন