8 歲

里程碑

大約 8 歲時，許多兒童會：

• 社交

  • 形成強烈的對錯道德感
  • 更加關心他人的福利
  • 形成隱私感
  • 有同性的玩伴

• 溝通

  • 談論經歷、想法和感受
  • 使用禮貌的短句，例如「請」和「謝謝」
  • 瞭解不同的時態，例如過去式和未來式以及其他文法
  • 可能在學校有比較喜歡的科目
  • 經常興奮地提到他們長大後想做什麼

• 學習

  • 瞭解且可以執行多個步驟的指示
  • 編出簡單的故事
  • 瞭解和其他孩子之間的對話
  • 知道月份和季節
  • 開始自己讀書

• 生理發展

  • 用一隻手抓住網球
  • 手臂和腿部的大肌肉更加強壯
  • 跑步時改變方向
  • 可以在丟擲時瞄得更準，而且跳躍或攀爬地更好

• 健康

  • 每天吃 5 盎司的穀物（例如 1 杯早餐麥片加 1 個大的玉米捲餅）
  • 每天食用 1 杯半的蔬菜（例如 3 根中等大小的胡蘿蔔）
  • 每天食用 1 至 1 杯半的水果（例如 1 個中等大小或大顆的蘋果或 1 至 1 杯半的 100％ 果汁）
  • 每天吃 4 盎司的肉和豆類（例如 1 塊小雞胸肉加 1 顆雞蛋）
  • 每天喝 2 杯半的牛奶
  • 1 小時中高強度的體能活動，包括多項為時 15 分鐘的運動
  • 除了睡覺之外，不會超過 2 小時以上的時間不活動
  • 每天大約睡 9 到 11 小時
  • 按時間表注射預防針

如果您的孩子有以下情況，請及早與醫生、老師或社工討論：

• 早期的法

  • 上學前抱怨肚子痛或頭痛
  • 不會繫鞋帶
  • 晚上尿床
  • 不懂得尊重他人的個人空間
  • 很少關心他人的感受
  • 說話時難以使用正確的單字
  • 不能自己穿衣服
  • 在每個活動中都容易感到疲倦
  • 沒有輔助輪就不能騎自行車（如果有人指導）