11세

마일스톤

11세 경, 많은 아이들이:

• 사회적

  • 양치하기와 숙제 하기 등 일상적인 과제를 처리한다
  • 자기 행동의 결과를 더 잘 이해한다
  • 자기 자신의 가치관과 도덕 원칙에 대해 다시 생각하기 시작한다
  • 자기 자신의 행동에 대한 책임을 지기 시작한다
  • 자신의 이미지에 대해 더 의식하기 시작한다

• 커뮤니케이션

  • 더 어려운 고급 단어를 이해하고 사용한다
  • 더 복잡한 문장을 조합한다
  • 강조를 위해 얼굴 표정이나 몸짓을 짝지어 사용한다

• 학습

  • 더 잘 의견이나 생각에 이의를 제기할 수 있다
  • 장기기억이 더 발달한다
  • 논리에 바탕해 해결책과 해답을 도출한다

• 신체 발달

  • 특히 급성장기 또는 활동 기간에 더 큰 식욕을 보인다
  • 사춘기 징후를 보이기 시작한다(특히 여아)
  • 근력이 더 강해진다

• 건강

  • 매일 곡류를 5~6온스 먹는다(베이글 1개와 빵 1~2장 등)
  • 매일 채소 2~2와 1/2컵을 먹는다(중간 크기의 구운 감자 1개와 중간 크기의 당근 2개 등)
  • 매일 과일을 1과 1/2컵 먹는다(중간 크기나 큰 사과 1개 "또는" 100% 과일주스 1과 1/2컵 등)
  • 매일 육류와 콩류를 5온스(작은 닭가슴살 1개와 콩 1/2컵 등)
  • 매일 우유를 3컵 마신다
  • 매일 15분 활동을 자주 하는 것을 포함해 1시간 동안 중간에서 고강도의 신체활동을 한다
  • 하루에 9~11시간가량 수면한다
  • 일정에 따라 예방접종을 한다

아이가 다음과 같은 경우, 의사나 교사, 사회 복지사와 상담해 조기에 대처하세요.

• 법 조기

  • 다른 사람의 관점에서 사물을 보지 못한다
  • 스포츠나 운동은 어떤 유형이든 피한다
  • 대화나 교실에서 조용하고, 수줍어하고 또 거리감을 보인다
  • 학교 외부에서 친구들과 시간을 보내지 않는다
  • 혼자서 완전한 문장을 사용해 짧은 이야기를 읽거나 들려주지 못한다
  • 가족과 함께 식사하려고 하지 않는다