পরিবারদের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার

মহিলা, নবজাতক এবং বাচ্চাদের জন্যে বিশেষ পরিপূরক পুষ্টি কার্যক্রম (WIC) | NYS স্বাস্থ্য বিভাগ

খাবার শিশু ছোট বাচ্চা প্রি-স্কুলের শিশু পরিচর্যা প্রদানকারী

WIC নিম্ন আয়ের মহিলা ও তাদের সন্তানদের বিনামূল্যে স্বাস্থ্যকর খাবার ও পরিষেবা প্রদান করে, যার মধ্যে রয়েছে পুষ্টি পরামর্শ, বুকের দুধ খাওয়ানোর সহায়তা, স্বাস্থ্য শিক্ষা, এবং অন্যান্য প্রোগ্রাম ও পরিষেবাগুলির রেফারেল।

  • WIC কর্মীরা আপনার সাথে কথা বলবেন এবং আপনার ও আপনার সন্তানের জন্য কোন খাবারের প্যাকেজ সঠিক তা নির্ধারণ করবেন।
  • WIC পাওয়ার জন্য আপনার একজন মার্কিন নাগরিক হওয়ার প্রয়োজন নেই।

কে যোগ্য

আপনি বা আপনার সন্তান যোগ্য হতে পারেন যদি আপনি এই প্রশ্নগুলির হ্যাঁ উত্তর দিতে পারেন:

  1. আপনি কি এইগুলির মধ্যে একজন?
    • গর্ভবতী
    • ছয় মাস বয়স পর্যন্ত শিশুর মা
    • 12 মাস বয়স পর্যন্ত একটি শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানো মা
    • পাঁচ বছর বয়স পর্যন্ত সন্তানের পিতা-মাতা বা পরিচর্যাকারী
  2. আপনি কি নিউ ইয়র্ক স্টেটে বাস করেন?

আপনি যদি ইতিমধ্যেই SNAP, Medicaid বা TANF ভাতাগুলি পেয়ে থাকেন, তাহলে আপনি WIC-এর জন্য যোগ্য হতে পারেন৷


আপনার যা প্রয়োগ করা দরকার

WIC-এর জন্য আবেদন করার জন্য, আপনাকে নিম্নলিখিত নথিপত্র প্রদান করতে হবে:

  • আবেদনকারী প্রত্যেক ব্যক্তির পরিচয়ের প্রমাণপত্র৷
  • আপনি কোথায় থাকেন তার প্রমাণপত্র৷ আপনাকে আবশ্যিকভাবে আপনার প্রকৃত রাস্তার ঠিকানা প্রদর্শন করতে হবে, একটি পোস্ট অফিস বক্স নয়৷
  • পরিবারের সকল সদস্যের জন্য আয়ের প্রামাণিক যাঁরা কাজ করেন; নথিগুলি কমপক্ষে গত 30 দিনের জন্য হতে হবে অথবা Medicaid, SNAP, অথবা TANF-এর আপনার অংশগ্রহণের প্রামাণিক৷
  • সদ্যজাত এবং শিশুগুলির জন্য অনাক্রম্যতাসংক্রান্ত নথিগুলি৷
  • গর্ভাবস্থার নিশ্চিতকরণ৷
  • আপনার স্বাস্থ্য পরিচর্যা প্রদানকারীর দ্বারা সম্পূর্ণ করা যেকোনো WIC Medical ফর্ম৷

কিভাবে আবেদন করতে হবে

  1. আপনার স্থানীয় WIC এজেন্সি খুঁজুন, অথবা 800-522-5006 নম্বরে গ্রোয়িংআপ হেলদি হটলাইনে কল করুন এবং আপনার কাছাকাছি কোনো অবস্থান জানতে চান।
  2. আপনি যেখানে পরিষেবাগুলি পেতে চান সেই স্থানের WIC এজেন্সিতে ফোন করুন এবং একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট স্থির করুন৷
  3. আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টে সঙ্গে আনার জন্য এই রেকর্ডগুলির নথ দেখুন৷
    • WIC এজেন্সি আপনাকে জানাবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী দ্বারা পূরণ করা এই WIC মেডিকেল রেফারেল ফর্মটি আনতে হবে কিনা।
    • যদি আপনার সন্তানের বিশেষ খাদ্যের চাহিদা থাকে, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনাকে একটি সম্পূর্ণ করা মেডিকেল ডকুমেন্টেশন ফর্ম সরবরাহ করতে পারে।
  4. একজন যোগ্য WIC কর্মী সদস্য আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় WIC-এর জন্য আবেদন করা সমস্ত পরিবারের সদস্যদের জন্য একটি সংক্ষিপ্ত মূল্যায়ন সম্পূর্ণ করবেন। এই স্ক্রীনিংয়ের মধ্যে রয়েছে একটি ফিংগার স্টিক রক্ত পরীক্ষা, উচ্চতা ও ওজন এবং আপনার স্বাস্থ্য ও পুষ্টি সংক্রান্ত উদ্বেগগুলি নিয়ে আলোচনা।
  5. WIC-এর জন্য আবেদনকারী প্রত্যেক ব্যক্তিকে আবশ্যিকভাবে শংসাকরণের সময়ে স্থানীয় এজেন্সিতে উপস্থিত থাকতে হবে৷

কীভাবে সহায়তা পাবেন

ওয়েবসাইটটি দেখুন

ওঠাসংক্রান্ত হট লাইনে (Growing Up Healthy Hotline ) ফোন করু

  • WIC সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য 800-522-5006 নম্বরে ফোন করু

একটি WIC অফিসে যা

  • নিজে উপস্থিত হয়ে সাহায্য পাওয়ার জন্য আপনার নিকটস্থ একটি WIC অফিস (WIC office) খুঁজেনিন৷

311 নম্বরে ফোন করুন

  • মহিলা, সদ্যজাত এবং শিশু সহায়তা (Women, Infants, and Children assistance, WIC) নিন৷।

অন্যান্য খাবার কর্মসূচী

সাপ্লিমেন্টাল নিউট্রিশন অ্যাসিট্যান্স প্রোগ্রাম (SNAP)

NYC মানব সম্পদ প্রশাসন

খাবার কেনার টাকা

SNAP সুবিধা আপনাকে আপনার পরিবারের জন্য তাজা এবং স্বাস্থ্যকর মুদিখানার পণ্যদ্রব্য কিনতে সাহায্য করতে পারে।

আপৎকালীন খাদ্য সহায়তা কর্মসূচি (EFAP)

NYC মানবসম্পদ প্রশাসন (NYC Human Resources Administration, HRA)

এখনই আপৎকালীন খাদ্য পান

ফুড প্যান্ট্রি এবং কমিউনিটি কিচেন থেকে দ্রুত বিনামূল্যের খাবার খুঁজুন।

NeON নিউট্রিশন কিচেনস (NeON Nutrition Kitchens)

NYC প্রোবেশন বিভাগ (NYC Department of Probation)

খাদ্য ও পুষ্টির তথ্য

প্রোবেশনে থাকা ক্লায়েন্ট ও কমিউনিটির অন্যরা বিনামূল্যে আহার, স্বাস্থ্যকর রন্ধনপ্রণালী, পুষ্টির তথ্য ও রান্না প্রদর্শন প্রাপ্ত করেন।

আপডেট করা হয়েছে March 15, 2022