10 лет

Советы и рекомендации по развитию ребенка на 10-м году жизни

По мере взросления вашего ребенка у него растет словарный запас и он начинает увереннее взаимодействовать с другими людьми. Кроме того, он может быстро вырастать из своей одежды! Поговорите с ним о физических и эмоциональных изменениях в период полового созревания, чтобы он был заранее к ним готов. Прокрутите страницу вниз, и вы узнаете больше о развитии ребенка в 10 лет, найдете ресурсы для занятий в школе и вне школы, а также бесплатные мероприятия в Нью-Йорке.

Справочник внешкольных занятий в г. Нью-Йорк «Growing Up»

Ищете новые занятия для своего ребенка в этом семестре? Зайдите на сайт Справочника послешкольных занятий в г. Нью-Йорк «Growing Up», где вы сможете найти бесплатные и недорогие спортивные, обучающие и развлекательные программы для детей 10 лет.

Контрольные точки

Навыки, которые развиваются у детей во время игры, обучения, использования речи, действий и движений, называются контрольными точками. Узнайте больше о контрольных точках, чтобы отслеживать этапы развития своего ребенка и вовремя принимать меры при возникновении проблем.

Многие дети 10-ого года жизни:

  • Социальные навыки

    • Сталкиваются с трудностями в общении, и решают их при помощи драк с друзьями или с братьями/сестрами
    • Хотят заслужить одобрение и соответствовать ожиданиям близких
    • Продолжают формировать и испытывать на верность правила и моральные ценности
    • Проявляют больший интерес к вещам, не являющимся частью их повседневной жизни
  • Коммуникация

    • Поддерживают долгие разговоры с детьми и взрослыми, не являющимися членами семьи
    • Хорошо пишут без прочерченных линий
    • Формируется более «взрослый» почерк
    • Выражают чувства и эмоции словами
  • Обучение

    • Понимают смысл сложносочиненных предложений
    • Поэтапно читают книги с большим объемом текста, запоминая, на чем они остановились
    • Любят книги и журналы на интересующую их научную тематику
    • Легко прибавляют и вычитают
    • Начинают изучать деление, умножение и дроби
    • Оперируют понятиями временных рамок, массы и расстояния
  • Физическое развитие

    • Совершенствуют координацию рук, почерк и творческие навыки
    • С удовольствием занимаются рисованием, раскрашиванием, шитьем или игрой на музыкальных инструментах
    • Уверенно бегают, карабкаются, катаются на велосипеде или скейте
  • Здоровье

    • Ежедневно съедают 5–6 унций (142–170 г) злаков (например, 1 рогалик и 1–2 куска хлеба)
    • Ежедневно съедают 2–2,5 порции овощей (например, 1 средний запеченный картофель и 2 моркови среднего размера)
    • Ежедневно съедают 1,5 порции фруктов (например, 1 среднее или большое яблоко ИЛИ 1,5 стакана 100%-ного фруктового сока)
    • Ежедневно съедают 5 унций (142 г) мяса и бобовых (например, 1 небольшую куриную грудку и 0,5 стакана бобовых)
    • Ежедневно выпивают 3 стакана молока
    • Каждый день в течение 1 часа занимаются физической активностью средней или повышенной интенсивности, включая большое количество 15-минутных периодов активности
    • Спят около 9–11 часов в день
    • Получают прививки по графику

Своевременно принимайте меры и консультируйтесь с врачом, педагогом или социальным работником, если ваш ребенок:

  • Закон Ранним

    • С трудом спокойно стоит или сидит в течение длительного времени
    • Не может выполнять устные или письменные задания на уроке
    • Часто пишет предложения с грамматическими ошибками
    • Имеет низкую самооценку
    • Избегает занятий, подразумевающих физическую активность и координацию
    • Избегает зрительного контакта с детьми и взрослыми

Программы

Получите помощь и поддержку для создания успешных и прочных взаимоотношений в вашей семье

Медицинские центры на базе школ (School-Based Health Centers, SBHC)

Департамент образования г. Нью-Йорка / Департамент здравоохранения и психической гигиены г. Нью-Йорка

Бесплатное медицинское обслуживание в школах

Учащиеся могут бесплатно получать медицинскую помощь в своей школе.

SchoolFood

NYC Департамент образования

Школьные завтраки и обеды

Учащиеся школ города Нью-Йорка могут получать бесплатный завтрак и обед каждый учебный день.

Комплексная система послешкольных занятий города Нью-Йорка (COMPASS NYC)

NYC Департамент по делам молодёжи и общественных организаций

Программы послешкольных занятий для учащихся

На портале COMPASS NYC представлены сотни различных программ для детей и подростков от детского сада до 12-го класса.

События

Ознакомьтесь с бесплатными мероприятиями для вашей семьи в г. Нью-Йорк