當您的孩子準備好睡覺時，和他們談論你們正在做什麼 – 脫掉白天的衣服（「晚安衣服」）、把燈關掉（「晚安燈光」）、拉上窗簾（「晚安外邊的世界」）。
看看你的孩子學習
固定的習慣可幫助孩子學習更輕鬆地入睡。當您說出這些活動時，您將幫助他們學習關於這些活動的詞語 – 甚至在他們自會說這些詞之前。
當您的孩子準備好睡覺時，和他們談論你們正在做什麼 – 脫掉白天的衣服（「晚安衣服」）、把燈關掉（「晚安燈光」）、拉上窗簾（「晚安外邊的世界」）。
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