6 歲

里程碑

大約 6 歲時，許多兒童會：

• 社交

  • 開始可以在沒有很大壓力的情況下與照護者分離
  • 更願意花時間與同儕相處
  • 開始與一個以上的朋友建立更緊密的關係
  • 花時間在規律的社交環境中，例如學校或運動

• 溝通

  • 能夠說出與理解口語
  • 重複記憶中的歌曲、故事和詩句
  • 有很多機會用英語和他們的母語（如果有的話）與朋友和成人交談

• 學習

  • 數數、加法、減法和探索形狀
  • 瞭解數字代表數字的名稱，例如「5」代表「五」
  • 對全部字母、單一字母以及字母與發聲的關係有基本的瞭解

• 生理發展

  • 可以移動地更快速、更輕鬆、更具協調性
  • 能夠寫字並結合手部和眼睛的移動

• 健康

  • 每天吃 5 盎司的穀物（例如 1 杯早餐麥片加 1 個大玉米捲餅）
  • 每天食用 1 杯半的蔬菜（例如 3 根中等大小的胡蘿蔔）
  • 每天食用 1 至 1 杯半的水果（例如 1 個中等大小或大顆的蘋果或 1 至 1 杯半的 100％ 果汁）
  • 每天吃 4 盎司的肉和豆類（例如 1 塊小雞胸肉加 1 顆雞蛋）
  • 每天喝 2 杯半的牛奶
  • 每天進行 1 個小時的中強度和高強度的體能活動，包括多次 15 分鐘的運動
  • 除了睡覺之外，不會超過 2 小時以上的時間不活動
  • 每天大約睡 9 到 11 個小時
  • 按時間表注射預防針

如果您的孩子有以下情況，請及早與醫生、老師或社工討論：

• 早期的法

  • 有口吃（說話時經常重複發音或停頓）或口齒不清（無法發出清楚的聲音，例如「s」）
  • 相較於同儕不易分辨「左」和「右」
  • 難以遵從指示
  • 難以長時間坐定
  • 眼神接觸不多
  • 即使在熟悉的地方仍避免社交場合
  • 難以交到新朋友
  • 對其他孩子有攻擊性
  • 無法小步跳 (skip)、單腳跳 (hop) 或雙腳跳 (jump)
  • 無法拋接小球