這個時期與之前不同，因為年輕人可能不再直接受到您的管束。但是，當他們進入成年期時，他們可能仍會向您尋求協助與指導。請繼續支持他們並鼓勵他們變得更加獨立！
請往下瀏覽以瞭解更多有關年輕人在這個階段的資訊、探索他們可用的資源，以及搜尋針對年輕人的免費活動。
紐約新世代 (Generation NYC)
想尋找在今年春天保持忙碌的歡樂方法嗎？年輕人可以查看紐約新世代 (Generation NYC) 計畫，以搜尋免費和費用低廉的活動，以及其他可以充分使用的紐約市資源。
里程碑
繼續朝著成年人的方向發展！瞭解年輕人的成長以及在這個興奮的時期需要注意的事項。
大約 21 至 24 歲時，許多年輕人會：
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社交
- 認為自己已是成年人，不再是個小孩
- 感到越來越獨立
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溝通
- 樂於向成年人尋求意見
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學習
- 願意承擔受同儕影響較小、覺得對自己比較受用的風險
- 持續獲得新的經驗，例如工作、男女朋友，這些都會影響認知
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健康
- 每天吃 6 至 8 盎司的穀物（例如 1 個貝果加 1 杯米飯）
- 每天食用 2 杯半至 3 杯的蔬菜（例如 1 顆大青椒加 2 根大芹菜）
- 每天食用 1 杯半至 2 杯的水果（例如 1 根香蕉加半杯的乾果）
- 每天吃 5 又 1/2 至 6 盎司的肉和豆類（例如 1 罐鮪魚加 2 顆雞蛋）
- 每天喝 3 杯牛奶
- 每週做超過 2 小時心跳率加快的活動
- 每天大約睡 7 到 9 小時
當年輕人過渡到成年期時，請與他們討論他們可能面臨的風險和壓力，包括：
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早期的法
- 尚未解決的心理健康問題
- 涉及刑事程序
- 虐待或不健康的關係
- 藥物濫用
- 不安全的性行為
計畫
尋找您的家庭所需的支援
紐約市領導者階梯計畫 (NYC Ladders for Leaders)
紐約市青少年與社區發展局 (NYC Department of Youth & Community Development, DYCD)
高中及大學青年實習
高中生和大學生可以到紐約市頂尖企業、非營利組織和政府機構進行帶薪暑期實習。
CUNY 起飛 (CUNY Start)
紐約城市大學 (The City University of New York, CUNY)
CUNY 學生學業支援
CUNY 學生可以接受有助於達到 CUNY 能力標準以及準備大學程度課程的相關協助。