9 歲

里程碑

大約 9 歲時，許多兒童會：

• 社交

  • 開始瞭解遵守社會規範的好處
  • 尋求基於共同興趣和親密關係的友誼
  • 參加課外活動
  • 開始瞭解別人的觀點

• 溝通

  • 傾聽時保持眼神交流
  • 暢所欲言分享想法和意見
  • 使用同儕使用的俚語

• 學習

  • 注意力的持續時間更長
  • 發展出符合共同核心標準 (Common Core Standards) 的閱讀、寫作和日常算數的能力
  • 在校外、列超市採購清單、繪畫和其他活動上運用閱讀和寫作技巧
  • 連結想法、結構化論點並拆解艱澀的字詞

• 生理發展

  • 開始出現青春期徵狀
  • 對自己生理上的能力有更強的感受
  • 可控制大肌肉與小肌肉
  • 會游泳（如果有人指導）
  • 充滿信心地參加操場上的體育活動

• 健康

  • 每天吃 5 盎司的穀物（例如 1 杯早餐麥片加 1 個大的玉米捲餅）
  • 每天食用 1 杯半的蔬菜（例如 3 根中等大小的胡蘿蔔）
  • 每天食用 1 至 1 杯半的水果（例如 1 個中等大小或大顆的蘋果或 1 至 1 杯半的 100％ 果汁）
  • 每天吃 4 盎司的肉和豆類（例如 1 塊小雞胸肉加 1 顆雞蛋）
  • 每天喝 2 杯半的牛奶
  • 1 小時中高強度的體能活動，包括多項為時 15 分鐘的運動
  • 每天大約睡 9 到 11 小時
  • 按時間表注射預防針

如果您的孩子有以下情況，請及早與醫生、老師或社工討論：

• 早期的法

  • 難以或無法從別人的觀點來看事情
  • 表現出挫敗感和缺乏自信
  • 在課堂上無法遵守口頭和字面的指令
  • 比較難以跟上體能活動
  • 逃避比較雜亂的遊戲或特定質地的感覺，例如沙子、油漆、膠水或膠帶
  • 在寫作時容易感到疲倦
  • 在對話時經常繞開話題
  • 無法坐定