15–16 lat

Poznaj wskazówki, wydarzenia i programy wspierające nastolatka w okresie, gdy staje się on bardziej niezależny i odpowiedzialny.

Twój nastolatek nadal rozwija własną tożsamość! W dalszym ciągu pomagaj mu przygotować się na większą niezależność i odpowiedzialność. Możesz zachęcić dziecko do znalezienia letniej pracy i przeanalizowania dostępnych możliwości po ukończeniu szkoły średniej.

Przewiń na dół, aby dowiedzieć się więcej o rozwoju swojego dziecka na tym etapie, poznać dostępne zasoby i znaleźć bezpłatne wydarzenia dla nastolatków.

Ważne etapy

Nastolatki szybko się rozwijają, zmierzając ku dorosłości! Poznaj ten etap rozwoju swojego dziecka i dowiedz się, na co zwrócić uwagę w tym ekscytującym czasie.

W wieku około 15–16 lat większość nastolatków:

  • Rozwój społeczny

    • Podejmuje pierwszą pracę
    • Okazuje większą niezależność od rodziców lub opiekunów
    • Chętniej dzieli się z nimi
    • Nawiązuje bardziej intymne relacje
  • Komunikacja

    • Zaczyna okazywać większe zainteresowanie kwestiami moralnymi
    • Może doświadczać zmian nastroju i używać wulgaryzmów
  • Nauka

    • Wykształca nawyki związane z pracą
    • Bardziej przejmuje się dalszą edukacją i przyszłą pracą zawodową
    • Jasno uzasadnia swoje wybory, określając, co jest dobre, a co złe
  • Rozwój fizyczny

    • Wykazuje oznaki dojrzewania
    • Używa dezodorantu
    • Ma większą świadomość seksualności
  • Zdrowie

    • Zjada 180–240 g produktów zbożowych dziennie (np. 1 bułkę oraz 1 filiżankę ryżu)
    • Zjada 2½–3 filiżanki warzyw dziennie (np. 1 dużą paprykę i 2 duże łodygi selera naciowego)
    • Zjada 1½–2 filiżanki owoców dziennie (np. 1 banan i ½ filiżanki suszonych owoców)
    • Zjada 150–180 g mięsa i produktów strączkowych dziennie (np. 1 puszkę tuńczyka i 2 jajka)
    • Wypija 3 filiżanki mleka dziennie
    • Ma 1 godzinę aktywności ruchowej
    • Śpi około 8–10 godzin na dobę

W czasie, gdy Twój nastolatek wkracza w dorosłość, zwróć uwagę na sygnały świadczące o tym, że może być narażony na niebezpieczeństwo lub kłopoty:

  • akt Early

    • Duża nadwaga lub niedowaga
    • Okazywanie braku poczucia własnej wartości lub mówienie o samobójstwie
    • Zmiany apetytu, wagi lub nawyków żywieniowych mogące świadczyć o zaburzeniach odżywiania

Programy

IDNYC

NYC Urząd ds. Zasobów Ludzkich

Bezpłatny miejski dokument tożsamości

IDNYC może być często używana jako oficjalny dokument tożsamości przez wszystkich mieszkańców Nowego Jorku w wieku 10 lat i starszych.

Rady Młodych Liderów miasta Nowy Jork (NYC Youth Leadership Councils) (YLC)

NYC Service

Możliwości kształcenia umiejętności przywódczych dla młodzieży

Dzięki YLC młodzież może wspomagać swoje społeczności w kształtowaniu polityki, praktyk i działać na rzecz zmian w całym mieście.

Program letniej pracy dla młodzieży (SYEP)

Wydział ds. Młodzieży i Rozwoju Społeczności miasta Nowy Jork (NYC Department of Youth and Community Development, DYCD)

Płatne prace letnie dla młodzieży

SYEP organizuje trwające do sześciu tygodni letnie praktyki dla młodzieży w wieku od 14 do 24 lat.